¿Arrugas? ¡Bebe Agua!
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Belleza
Tomando bastante agua previene enfermedades del sistema urinario, y al mismo tiempo consigue mantener una piel tersa y libre de arrugas. Una manera de obtener un doble beneficio cuando sienta hambre ligeramente, es beber en vez de de ingerir alimentos sólidos, así evitará el exceso de arrugas y al mismo tiempo tener un buen sistema urinario. Dos formas elementales de disponer siempre de agua fresca e higiénica para beber es mantener agua mineral disponible en la casa o la oficina, o hervir cada noche una buena cantidad de agua y dejarla purificando en un litro de cerámica, al día siguiente la tendrá, refrescante y saludable, a disposición de su sed.
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